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金牌老母鸡汤
配料
肥西老母鸡(肥西老母鸡家禽业)
调味料(鸡汤专用)
(聚慧(重庆)、烟台欣和)
农夫山泉(农夫山泉)
盐
步骤
每1只鸡使用2g盐均匀揉搓鸡的表皮,处理后冷藏20分钟;
在锅中加入1一只鸡、75g调味料(鸡汤专用)、5500g农夫山泉水炖煮约60分钟(根据鸡的大小,调味品适度增减);
将肥西老母鸡捞出后冷却至常温,剁成1.0cm×2.0cm×3.0cm的块状;
剁好的鸡块放入汤中,加入35g盐炖煮15分钟;出品前捞去浮沫。
营养成分
项目
每 100g 含量
热量
38 Kcal
蛋白质
3.8 g
脂肪
1.8 g
碳水化合物
1.4 g
钠
248 mg