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剁椒鱼头(白鲢鱼头版)

配料

  • 白鲢鱼头(兴化大泽水产、湖北浔味堂)
  • 剁椒鱼头料(聚慧(重庆)、烟台欣和)
  • 香葱

步骤

    1. 单份鱼头上均匀平铺120g剁椒鱼头料;
    1. 蒸柜上汽后,蒸制10分钟,出品时撒1g葱花点缀。

营养成分

项目每 100g 含量
热量95 Kcal
蛋白质6.4 g
脂肪5.1 g
碳水化合物5.9 g
1770 mg